Die Trainingseinheiten werden zweimal in der Woche durchgeführt und dauern jeweils etwa 60 Minuten. Trainiert wird an hoch entwickelten Therapiegeräte der neusten Generation der Firma SCHNELL unter der ständigen Kontrolle von speziell ausgebildeten Therapeuten. Die Trainingsgeräte entsprechen physiologisch, biomechanisch und ergonomisch den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zu Beginn absolviert man ein Trainingsprogramm mit 12 oder 24 Trainingseinheiten. Im Anschluss an das Aufbauprogramm empfiehlt sich ein Training im wöchentlichen Rhythmus, um die erzielten Effekte zu stabilisieren.