Yoga SLOW & EASY

Dieser Kurs beinhaltet einfache Yogabasics: Entspannungstechniken, Atemübungen, Asanas (Körperhaltungen) auf der Matte, mit und ohne Hilfsmittel. Die Basis dieser Stunde ist Hatha Yoga. Es sind alle eingeladen, die Yoga neu ausprobieren möchten und auch die, die noch etwas an den Basics feilen möchten und sich eine ruhige Stunde wünschen.

Der Kurs findet montags von 10.00 - 10.45 Uhr statt.

Kursdauer: 45 Minuten

Kosten für Synchro Mitglieder: 0,- €

Kosten für Nichtmitglieder: 120,- € (3 Monate Gültigkeit)

Für Synchro Mitglieder ist keine verbindliche Anmeldung notwendig.

Sie müssen lediglich einen Termin für Ihren Kurs buchen.