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Rückenfit

Dieser Kurs ist ein Functional Training Kurs. Er setzt auf freie Übungen mit dem Eigengewicht des Körpers zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des gesamten Bewegungsapparates, isnesondere des Rückens.

Der Kurs findet dienstags und donnerstags von 17.00 bis 18.00 Uhr statt.

Kursdauer: 8x60 Minuten

Kosten für Synchro Mitglieder: 50,- €

Kosten für Nichtmitglieder: 100,- €

Für diesen Kurs ist eine verbindliche Anmeldung notwendig.

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