Zirkeltraining

Zirkeltraining

Der Kurs Zirkeltraining beinhaltet ein angeleitetes, gemeinsames Aufwärmen. Im Anschluss durchlaufen die Teilnehmer unterschiedliche Stationen mit verschiedenartigen Aufgabenstellungen (Koordination, Kraft, Dynamik). Das Zirkeltraining findet in der Gruppe ohne Geräte/mit Kleingeräten im Kursraum statt.

Kursdauer: 45 Minuten

Kosten für Synchro Mitglieder: 0,- €

Kosten für Nichtmitglieder: 120,- € (10er Karte, 3 Monate Gültigkeit)

Für Synchro Mitglieder ist keine verbindliche Anmeldung notwendig.